mit TiKa, dem Entspannungstiger

 Namaste...

"Kinder sind Yoga" 

Kinder sind etwas Wunderbares. Sie lieben die Bewegung und sind neugierig die Welt zu erkunden. Eine große Chance bietet sich ihnen, wenn sie schon im frühen Alter mit Yoga in Kontakt kommen. Denn wie Studien belegen: Kinderyoga verbessert nachweislich Körpergefühl, Selbstbewusstsein, Kraft, baut Spannungen ab und steigert Koordinations- sowie Konzentrationsfähigkeit.

Zur Anmeldung nutzt bitte den unten stehenden Button, ruft uns an oder schreibt uns eine E-Mail unter: info@katjastanzschule.de

donnerstags von 15:30 bis 16:15 Uhr (Anfänger)

donnerstags von 17:00 bis 17:45 Uhr (Club)

Yoga wirkt direkt auf den Körper, macht ihn beweglicher, geschmeidiger und hilft dabei, ein gesundes Körpergefühl zu entwickeln.
Yoga macht stark! Es hilft:
- Bewegungsmangel entgegenzuwirken und die eigene Beweglichkeit zu verbessern.
- ein gesundes Körpergefühl zu schulen und zu entwickeln.
- lernen, sich selbst mehr zu vertrauen und Selbstsicherheit zu entwickeln
- die Konzentration und Leistungsbereitschaft zu fördern.
- innere Kraftquellen zu mobilisieren, um für den stressigen (Schul-)Alltag optimal gewappnet zu sein.
- innere Ausgeglichenheit zu erwerben, entspannt zur Ruhe zu kommen und Körper und Geist in Einklang zu bringen.